برنامه های این هفته باشگاه کوهنوردی و سنگنوردی اسپیلت؛
♦شنبه تا چهارشنبه
تمرین سالن سنگنوردی اختصاصی باشگاه
از ساعت ۱۷:۳۰ تا ۲۰:۳۰
♦یکشنبه ۲۱ اسفند ۱۴۰۱
آخرین جلسه عمومی اعضا از ساعت ۱۹
(ویژه اعضا جهت ارائه بیلان ها و تقدیرهای سال ۱۴۰۱)
♦جمعه ۲۶ اسفند ۱۴۰۱
برنامه صعود شمالی قله توچال از آهار
(آخرین برنامه رسمی سال)
توجه؛
تمرینات هوازی میان هفته اعضا جداگانه و در صورت لزوم زیر نظر مسئول باشگاه اجرا می شود.
www.espilat.com
تمرینات هوازی میان هفته اعضا جداگانه و در صورت لزوم زیر نظر مسئول باشگاه اجرا می شود.
www.espilat.com
